et sécurisé. 
Déroulement
d’une séance individuelle.
Les séances individuelles se déroulent au sein de mon cabinet ou dans l’environnement de la personne accompagnée.
Les personnes accompagnées bénéficient toutes d’un accompagnement individualisé et adapté à leur situation particulière. Le nombre de séances d’accompagnement peut varier selon les besoins de chacune des personnes.
La 1ère séance permet d’évaluer les besoins et construire l’accompagnement individualisé et de tester la méthode.
Les moyens utilisés sont :
Des outils de coaching, la respiration, la détente musculaire, la visualisation positive, des pensées positives et les temps d’échanges.
Les séances suivantes se déroulent en plusieurs temps :
- Temps d’échange ;
- Pratique d’exercices de relaxation dynamique ;
- Visualisation positive afin de réactiver les ressources ;
- Temps d’échange de clôture.
Chaque séance est adaptée et a une intention particulière, cela permet d’aller activer le potentiel et les capacités de la personne.
Tarifs
Première séance
60 €
La durée de la première séance : 1 h 30.
Séances suivantes
60 €
Durée : ± 60 minutes.
Forfait coaching
Séance d’hypnothérapie
60 €
Durée : ± 60 minutes.
Prise en charge mutuelle (Sophrologie)
Certaines mutuelles peuvent prendre en charge votre accompagnement, vous pouvez consulter la liste en cliquant ici ou en contactant votre mutuelle.
Première séance
60 €
La durée de la première séance : 1 h 30.
Les parents peuvent assister à cette première séance.
Séances suivantes
60 €
Durée : ± 50 minutes.
L’enfant ou l’ado seul est préconisé lors de ces séances.
Forfait coaching
Séance d’hypnothérapie
60 €
Durée : ± 60 minutes.
Prise en charge mutuelle (Sophrologie)
Certaines mutuelles peuvent prendre en charge votre accompagnement, vous pouvez consulter la liste en cliquant ici ou en contactant votre mutuelle.